OUTUBRO ROSA 🎀

PREVENÇÃO, INFORMAÇÃO E CUIDADO PODEM SALVAR VIDAS

Outubro é um mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama e, principalmente, à importância de transformar informação em cuidado com a saúde.

O Outubro Rosa é muito mais do que uma campanha ou uma cor. É um movimento que nos lembra da importância de olhar para a própria saúde, conhecer o corpo, manter o acompanhamento médico adequado e procurar atendimento sempre que perceber alguma alteração.

🎀 CONHECER O PRÓPRIO CORPO É IMPORTANTE

Alterações nas mamas devem ser observadas e avaliadas por um profissional de saúde. Entre os sinais que merecem atenção estão a presença de nódulos ou caroços persistentes, alterações no formato ou tamanho da mama, mudanças na pele, retrações, alterações no mamilo e saída espontânea de secreções.

Perceber uma alteração não significa necessariamente a presença de câncer, mas é um motivo importante para buscar avaliação profissional.

🔎 DIAGNÓSTICO PRECOCE FAZ DIFERENÇA

O acompanhamento de saúde e a realização dos exames recomendados para cada pessoa são fundamentais. A indicação e a periodicidade dos exames devem considerar fatores como idade, histórico familiar, condições individuais e avaliação do profissional de saúde.

Por isso, não espere aparecer um problema para começar a cuidar da saúde.

❤️ PREVENÇÃO TAMBÉM ESTÁ NAS ESCOLHAS DO DIA A DIA

Manter hábitos saudáveis contribui para a saúde e para a qualidade de vida. Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do peso corporal, redução do consumo de bebidas alcoólicas e acompanhamento periódico da saúde são atitudes importantes.

🏢 A EMPRESA TAMBÉM PODE FAZER PARTE DESSE MOVIMENTO

O ambiente de trabalho é um importante espaço para promover saúde e conscientização.

Durante o Outubro Rosa, as empresas podem desenvolver campanhas educativas, palestras, diálogos de saúde, ações de conscientização e iniciativas que estimulem seus colaboradores a cuidar da própria saúde.

Mais do que utilizar o rosa durante o mês de outubro, é importante criar uma cultura permanente de prevenção e promoção da saúde.

Informação de qualidade pode incentivar uma pessoa a procurar atendimento.

Uma conversa pode despertar a importância da prevenção.

Uma ação dentro da empresa pode fazer alguém perceber que está adiando seus cuidados.

E uma atitude tomada no momento certo pode fazer uma enorme diferença.

Para uma ação de Outubro Rosa dentro da empresa, é importante separar exames laboratoriais gerais de exames específicos para rastreamento/diagnóstico do câncer de mama.

Para câncer de mama, não existe exame de sangue de rotina que substitua a mamografia.

Marcadores tumorais como CA 15-3 e CEA não são recomendados para rastreamento de mulheres assintomáticas; são utilizados em situações clínicas específicas, principalmente no acompanhamento de pacientes já diagnosticadas.

Em uma campanha corporativa de promoção da saúde, podem ser oferecidos exames laboratoriais gerais, conforme avaliação médica:

• Hemograma completo — avaliação geral e investigação de alterações hematológicas.
• Glicemia de jejum e/ou HbA1c — rastreamento e acompanhamento de alterações glicêmicas/diabetes.
• Colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos — avaliação do risco cardiovascular.
• Creatinina — avaliação da função renal.
• TGO (AST), TGP (ALT) e GGT — avaliação laboratorial relacionada à função/lesão hepática, quando indicada.
• TSH, eventualmente T4 livre — quando houver indicação clínica para avaliação da tireoide.
• Outros exames podem ser definidos pelo médico conforme idade, histórico, sintomas, fatores de risco e condições individuais.

Já para a saúde das mamas, o programa deve enfatizar avaliação clínica e, quando indicada, mamografia. Ultrassonografia das mamas, ressonância magnética, biópsia e testes genéticos como BRCA1/BRCA2 não são exames de campanha indiscriminada; possuem indicações específicas.

CUIDAR HOJE É INVESTIR NO AMANHÃ.

Neste Outubro Rosa, compartilhe informação, incentive o cuidado e ajude essa mensagem a alcançar mais pessoas.

🎀 PREVENÇÃO TAMBÉM SALVA VIDAS.

Outubro Rosa — Informação também é cuidado.

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